Filtre

Filters
Filters

 

  • There are no filter terms yet
længde
Anvende Nulstil
Show (21)
Cancel
Anvende Nulstil

Bækkenbundskugler

Med Bækkenbundskugler & Geishakugler træner du din bækkenbund nemt og effektivt. Hos os finder du over 20 modeller med forskellige vægte, materialer og former. Alle sendes lynhurtigt i diskret emballage. Vælg din favorit og kom i gang allerede i dag. Silikone, stål og kugler med vibration guider alle niveauer.

Hvad er bækkenbundskugler?
Bækkenbundskugler og geisha-balls er kugler i forskellige størrelser med forskellig vægt, som man sætter ind i skeden for at træne bækkenbundsmusklerne/kegels. Knibeøvelser og træning med kugler har en positiv effekt på helbredet. Det modvirker inkontinensproblemer og opbygger muskulaturen, så du kan opleve kraftigere orgasmer og forbedre dit sexliv!

De fleste bækkenbundskugler er udstyret med små vægte inde i selve kuglen. Ved den mindste bevægelse vil vægten bevæge sig, hvilket vil bringe stimulation, mens du har den i. Nogle kugler er også beregnet til at blive brugt, mens du har penetrationssex.

Viser 21 resultater

  • Video
    -52%
    Love Deal
    Video
    Satisfyer Strengtening Balls - Bækkenbundskugler 1
    Bækkenbundskugler

    Satisfyer Strengtening Balls

    Den oprindelige pris var: 269 kr..Den aktuelle pris er: 129 kr..
    • Sæt med forskellige vægte
    • Bidrager til et bedre sexliv
    • Regelmæssig brug giver de bedste resultater
  • Dream Toys See You In Bloom Duo Balls 36mm Pink - Bækkenbundskugler 1
    Bækkenbundskugler

    Dream Toys See You In Bloom Duo Balls 36mm Pink

    129 kr.
    • Perfekt for begyndere
    • Til effektive klemøvelser
    • Regelmæssig brug giver de bedste resultater
  • 2 for 499 kr
    Marc Dorcel Remote Controlled Geisha Balls - TråFjernstyrede bækkenbundskugler 1
    TråFjernstyrede bækkenbundskugler

    Marc Dorcel Remote Controlled Geisha Balls

    439 kr.
    • Betjenes med fjernbetjening
    • Vægt 20 g, 32 g, 41 g, 52 g & 65 g
    • Lavet med komfort & design i tankerne
  • Video
    Video
    Pipedream Fantasy For Her Kegel Train-Her Set - Bækkenbundskugler 1
    Bækkenbundskugler

    Pipedream Fantasy For Her Kegel Train-Her Set

    219 kr.
    • Regelmæssig brug giver de bedste resultater
    • Til effektive klemøvelser
    • Bidrager til et bedre sexliv
  • Video
    Video
    Rosy Gold Nouveau Ben Wa Balls - Bækkenbundskugler 1
    Bækkenbundskugler

    Rosy Gold Nouveau Ben Wa Balls

    219 kr.
    • Vægt 376 gram
    • Lavet med komfort & design i tankerne
    • Til effektive klemøvelser
  • -44%
    Love Deal
    Pretty Love Elvira Purple - App-styret bækkenbundskugler 1
    App-styret bækkenbundskugler

    Pretty Love Elvira Purple

    Den oprindelige pris var: 319 kr..Den aktuelle pris er: 179 kr..
    • Vibrerer i takt med musik
    • Kan styres via App-funktionen
    • Effektive øvelser til bækkenbundsmusklerne
  • TOYZ4LOVERS Silicone Blacky Trigger - Bækkenbundskugler 1
    Bækkenbundskugler

    TOYZ4LOVERS Silicone Blacky Trigger

    119 kr.
    • Til effektive klemøvelser
    • Bidrager til et bedre sexliv
    • Diskret design
  • Delight Pussy Lichee Silicone Pink - Bækkenbundskugler 1 [full]
    Bækkenbundskugler

    Delight Pussy Lichee Silicone Pink

    119 kr.
    • Lavet med komfort & design i tankerne
    • Regelmæssig brug giver de bedste resultater
    • Til effektive klemøvelser
  • -19%
    LELO Hula Beads Obsidian Black - TråFjernstyrede bækkenbundskugler 1
    TråFjernstyrede bækkenbundskugler

    LELO Hula Beads Obsidian Black

    Den oprindelige pris var: 1349 kr..Den aktuelle pris er: 1095 kr..
    • Unik SenseMotion™ teknologi
    • Betjenes med fjernbetjening
    • Til effektive klemøvelser
  • TOYZ4LOVERS Elys Clim Balls Pink - Bækkenbundskugler 1
    Bækkenbundskugler

    TOYZ4LOVERS Elys Clim Balls Pink

    129 kr.
    • Forskellige vægte og størrelser
    • Til effektive klemøvelser
    • Vægt 40-80 gram
  • Video
    -9%
    Video
    LELO Luna Beads Mini - Bækkenbundskugler 1
    Bækkenbundskugler

    LELO Luna Beads Mini

    Den oprindelige pris var: 349 kr..Den aktuelle pris er: 319 kr..
    • Interne vægte ruller og bevæger sig, mens du bevæger dig
    • Premium-mærke - for dem, der vil have det bedste
    • Regelmæssig brug giver de bedste resultater
  • -20%
    Love Deal
    Satisfyer Love Birds 2 App Training - Knibekugler & geishakugler 1
    Bækkenbundskugler

    Satisfyer Love Birds 2 App Training

    Den oprindelige pris var: 399 kr..Den aktuelle pris er: 319 kr..
    • 12 vibrationsfunktioner
    • Luksuriøst og stilrent design
    • Nem at bruge
  • Video
    -23%
    Video
    PMV20 Vita Kegel Ball Set - Bækkenbundskugler 1
    Bækkenbundskugler

    PMV20 Vita Kegel Ball Set

    Den oprindelige pris var: 299 kr..Den aktuelle pris er: 229 kr..
    • Lavet med komfort & design i tankerne
    • Vægt 40 g, 50 g og 60 g
    • Bidrager til et bedre sexliv
  • -39%
    Love Deal
    Satisfyer Love Birds Vary Connect App - App-styret bækkenbundskugler 1
    App-styret bækkenbundskugler

    Satisfyer Love Birds Vary Connect App

    Den oprindelige pris var: 539 kr..Den aktuelle pris er: 329 kr..
    • 12 vibrationsfunktioner
    • Få mere intense orgasmer
    • App-funktion
  • 2 for 279 kr
    Triple Kegel Exercise Balls Set - Bækkenbundskugler 1
    Bækkenbundskugler

    Triple Kegel Exercise Balls Set

    179 kr.
    • Lavet med komfort & design i tankerne
    • Luksuriøst og stilrent design
    • Regelmæssig brug giver de bedste resultater
  • -13%
    Kyra Pelvic Floor Trainer Pressure Sensing App - App-styret bækkenbundskugler 1 [full]
    App-styret bækkenbundskugler

    Kyra Pelvic Floor Trainer Pressure Sensing App

    Den oprindelige pris var: 479 kr..Den aktuelle pris er: 419 kr..
    • App-funktion
    • Luksuriøst og stilrent design
    • Diskret design
  • Video
    -15%
    Love Deal
    Video
    Satisfyer Love Birds 1 App Training - Bækkenbundskugler 1
    Bækkenbundskugler

    Satisfyer Love Birds 1 App Training

    Den oprindelige pris var: 329 kr..Den aktuelle pris er: 279 kr..
    • App-funktion
    • Vandtæt
    • USB-genopladelig
  • -26%
    2 for 619 kr
    Harmony Stones Kegel Balls - Knibekugler & geishakugler 1
    Bækkenbundskugler

    Harmony Stones Kegel Balls

    Den oprindelige pris var: 649 kr..Den aktuelle pris er: 479 kr..
    • Geisha Metal Kegelballs - Bækkenbundskugler 1 [full]
      Bækkenbundskugler

      Geisha Metal Kegelballs

      149 kr.
      • -26%
        Intense Charli Kegel Ball Kit - Bækkenbundskugler 1 [full]
        Bækkenbundskugler

        Intense Charli Kegel Ball Kit

        Den oprindelige pris var: 349 kr..Den aktuelle pris er: 259 kr..
        • Sweet Play Kegel Ball Pink - Bækkenbundskugler 1 [full]
          Bækkenbundskugler

          Sweet Play Kegel Ball Pink

          99 kr.

          Viser 21 resultater

          FAQ Bækkenbundskugler

          Er du nybegynder, anbefales en kugle på cirka 30 gram eller en delt letvægtsmodel. Kan du bære kuglerne i omkring ti minutter uden at de glider ud, kan du rykke et niveau op. Følg produktbeskrivelsens niveauguides for et tryggere valg.

          Mange begynder træningen, når jordemoderen har givet grønt lys, som regel efter det afsluttende eftertjek. Start med en let kugle og korte pas, lyt til kroppen og øg belastningen langsomt. Er du i tvivl, bør du rådføre dig med sundhedspersonale, før du går i gang.

          Medicinsk silikone og glas er hypoallergene alternativer, der passer til de fleste følsomme brugere. Undgå porøse plasttyper uden tydelig materialespecifikation. Tjek altid produktteksten, så materialet er fri for ftalater og latex, hvis du er allergisk.

          Skyl straks efter brug i lunkent vand med mild, parfume­fri sæbe. Tør med et rent håndklæde eller lad dem lufttørre helt, før de opbevares. Brug gerne en desinfektionsspray til intimlegetøj en gang om ugen for ekstra hygiejne.

          Pakken sendes i en neutral kasse med anonym afsender og uden produktnavn på ydersiden. Indholdet fremgår ikke for fragtfirmaet, og det er umuligt at gætte, hvad der er indeni – leveringen er altså helt diskret.

          Vælg den rigtige vægt og størrelse

          At finde en vægt, der føles passende, er første skridt mod en god rutine. Hvis du er begynder, skal kuglerne kunne sidde behageligt uden at glide ud, når du bevæger dig. Vælg en let model eller en delt kugle med snor for nem håndtering. Jo stærkere du bliver, desto tungere variant kan du gå videre til. Kig på produktets samlede vægt, ikke kun størrelsen, og sammenlign med beskrivelsen af sværhedsgraden. En Bækkenbundstræner med udskiftelige vægte er smart, hvis du vil undgå at købe nye kugler hver gang du rykker et niveau op. Sæt et konkret mål, f.eks. ti minutter om dagen, og øg først vægten, når du klarer tiden uden anstrengelse. Husk, at en stærk bækkenbund også kan mindske let inkontinens og give bedre støtte under træning.

          Sådan bygger du en holdbar rutine

          Konsistent træning giver hurtigst resultat. Begynd med fem knib på tre sekunder hver, efterfulgt af tre sekunders pause. Gentag serien i fem minutter den første uge. Stå, sid eller gå – vælg den stilling, der føles mest naturlig i din hverdag. Et Bækkenbundsæg med indbygget vibration kan give ekstra feedback gennem små bevægelser hver gang du spænder musklerne. Øg gradvist tiden eller antallet af gentagelser, når øvelsen bliver let. Målet er at kunne bære kuglerne under huslige gøremål eller gåture uden at tabe dem. Husk at slappe af mellem knibene; overanstrengte muskler bliver ikke stærkere og kan i stedet give modsat effekt. App-styrede kugler kan desuden logge dine træningspas, så du kan følge fremgangen og holde motivationen oppe.

          Materialer, der føles sikre

          Når kuglerne skal bruges regelmæssigt, er materialevalget vigtigt for både komfort og hygiejne. Medicinsk silikone er blødt, fleksibelt og let at rengøre med mild sæbe og vand. Rustfrit stål giver mere tyngde i en lille størrelse og kan køles eller varmes for varieret stimulation. Du finder også glas, som er helt glat og passer til dig med silikoneallergi. Alle vores Vaginale træningskugler er fri for ftalater og andre skadelige stoffer, så du kan fokusere på træningen. Uanset materiale bør snoren være fuldt beklædt for at undgå bakteriesansamlinger og gøre udtagning let selv efter en længere session. Metalkugler er også populære for jer, der vil kombinere diskret træning med et elegant design. Glasvarianter kan varmes i lunkent vand for en blødere fornemmelse eller køles i køleskabet for en fastere modstand.

          Rengøring og smart opbevaring

          God hygiejne forlænger levetiden på dine Bækkenbundskugler & Geishakugler og mindsker risikoen for irritation. Rengør produktet direkte efter brug med lunkent vand og en mild, uparfumeret sæbe. Lad kuglerne lufttørre helt, før de lægges i den medfølgende pose eller en separat æske. Undgå at opbevare dem i åbne badeværelsesskabe, hvor støv og fugt kan samle sig. Hvis kuglerne har elektronik, skal ladeporten være lukket under vask. Desinfektionsspray beregnet til intimlegetøj kan bruges en gang om ugen som ekstra sikkerhed. Kontroller jævnligt silikoneoverfladen eller snoren for små revner og udskift produktet, når materialet viser tydelige tegn på slid. Opbevar ikke kuglerne i direkte sollys, da varme kan forringe silikonens elasticitet over tid. Læg gerne en tør gel-pose sammen med kuglerne for at holde fugten væk.